سنبل الطیب، راهی طبیعی و بی‌خطر برای بهبود خواب است. بسیاری از داروهای تجویزی خواب‌آور باعث می‌شوند صبح روز بعد احساس گیجی داشته باشید و البته خطرات زیادی نیز برای سلامتی دارند
کاهش جذب آهن: چای سبز می‌تواند در جذب آهن از غذا اختلال ایجاد کند.
گل راعی یکی دیگر از گیاهان دارویی است که بنابر برخی مطالعات ثابت شده که برای بهبود علائم یائسگی فایده دارد. این گیاه دارویی به عنوان یک فاکتور ضد افسردگی مؤثر عمل می‌کند و به کاهش ریزش موها، اختلال خواب، نوسانات خلقی خفیف مرتبط با یائسگی کمک می‌کند.
برخلاف قرص خواب، سنبل الطیب عوارض جانبی کمی دارد و احتمال خواب‌آلودگی و خستگی صبحگاهی ناشی از مصرف سنبل الطیب بسیار کمتر است.
درمان گیاهی سندرم روده تحریک پذیر با بهترین دمنوش و طب سنتی فال حافظ
استرس یکی از بیماری‌هاي جدی زمانه‌ي ماست. خوشبختانه اینروزها روش‌هاي متعددی برای غلبه بر استرس و فشارهای روحی وجوددارد مانند یوگا، ریلکسیشن، ماساژ و غیره.
پ. عصاره‌ی مایع: نصف الی click here یک قاشق چای خوری (یا ۱ الی ۲ میلی‌لیتر)
التهاب و تحریک مسئول بیشتر اختلالات تنفسی رایج است. استفاده از رایحه درمانی با اسانس رازک به کاهش التهاب و تسکین قسمت های تحریک شده دستگاه تنفسی شما کمک می کند؛ بنابراین، به طور موثر سرفه و احتقان را نیز کاهش می دهد.
در صورتی که یکی از نمایندگان فروش نیوشا رو می شناسید، برای خرید محصول به وی مراجعه نمایید. برای یافتن نمایندگان فروش، به شبکه های اجتماعی مراجعه نموده و هشتگ نیوشا را سرچ نمایید.
توجه به کیفیت مواد تشکیل دهنده، دوزهای مناسب و حساسیت‌های احتمالی هنگام استفاده از داروهای گیاهی مهم است.
طب فشاری برای سردرد؛ تعیین و استفاده از نقاط فشار برای درمان میگرن
آخرین نکته در مورد استفاده از چای گیاهی برای کاهش استرس
سنبل الطیب زمان موردنیاز برای به‌خواب رفتن را کاهش داده و کیفیت خواب را ارتقا می‌دهد. بنابراین اگر نمی‌توانید بخوابید، شاید دوای دردتان همین گیاه باشد.
آفتاب • دائرةالمعارف گیاهان دارویی • زردبن و فرهنگ‌های آریانپور